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手淫是肾阴虚还是肾阳虚呢

我不知道自己是怎么回事，年轻的时候一直手淫，然后我觉得自己现在都肾虚，我很担心自己的情况，但是我也不知道应该怎么办，所以我想要问一下，手淫是肾阴虚还是肾阳虚呢？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

虽然长期手淫会导致肾虚。然而，肾阴或肾阳不足不是手淫引起的。这与生活习惯有关。例如，经常熬夜、过度劳累或性生活失控，容易造成肾阳虚现象。
但是如果饮食缺乏营养，或者先天肾阴不足，或者慢性病不太可能导致肾阴不足。

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