你好,根据你的描述分析,首先饮食上注意清淡低碘饮食,也就不能吃海带等海产品,高碘摄入会加重甲状腺素的释放,加重身体不适。
甲状腺疼痛较前的可以吃芬必得、阿司匹林或者塞来昔布等抗炎药对症止痛处理,一般可以自行痊愈。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。
早点摆脱疾病带来的痛苦。
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