焦虑症能不能康复

您好,焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活。

合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，通过调理脏腑阴阳平衡，尽快解决疾病困扰。