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问患者提问

气血不足吃什么钙片好

我一直都是气血不足，感觉身体很虚弱。最近跟有人跟我说吃钙片比较好，但我不知道该吃哪种钙片。所以想咨询一下，气血不足吃什么钙片好？对身体有什么帮助？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气血不足主要是由于日常饮食营养不足造成的。新鲜蔬菜、水果和肉类应该多吃。同时，中药可以在医生的嘱咐下一起服用以促进钙的吸收。
保持身体健康吸收。可以适当做一些运动。

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