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宝宝现在5岁半，体重70斤

宝宝现在5岁半，体重70斤，平时不喜欢吃肉，最喜欢吃面食，不爱运动，一直我想跟他减肥，不知道怎么做，一日三餐该怎么吃？肯请老师能帮帮我！

提问时间：2020-06-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

因为他还小，所以你适当的给他控制下饮食，不要过度减肥，会影响他的身体发育。早餐可以吃牛奶，鸡蛋，和一个包子,中午晚上多吃点蔬菜,可以打点汤，多喝点汤水。
可以给他多吃点水果。

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