问题分析：你好，手淫是未婚青年中的正常现象，适度手淫一般对身体健康没有影响的。指导建议：适度手淫可以缓解性压力，但是频繁手淫会影响身体健康的，生殖器官长时间充血会导致生殖系统疾病的，严重的会影响后的生育。
一般一周一次的手淫不会对身体健康有影响。
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