指导意见:你这种情况有两种可能,你是腰椎间盘突出,而是腰椎骨质增生,都会引起腰痛,严重的会伴有腿部酸痛麻木,平时避免着凉,避免长时间站立及久坐,疼痛的时候,最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩的,口服布洛芬胶囊要腰痛宁胶囊,最主要的是休息,注意劳逸结合。
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