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自从我得气管炎好以后，感觉我的记忆力不好

以前我的记忆力很好的，现在老是爱忘东忘西的，我吃过几次安神补脑液，作用不大，有时候难睡着。是不是得生病的时候打抗生素和吃药然后才这样的？都好久了，一直这样

提问时间：2020-10-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。,多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。
注意补充睡眠，同时可服用健脑丸。

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