孕妇脚抽筋吃什么比较好呢？

孕妇脚抽筋通常是因为缺钙造成的表现，可以多吃含钙的食物，含钙的食物有豆制品，鸡蛋，牛奶，大骨汤，排骨，虾等食物，可以做鱼汤喝，鱼汤能补充人体钙质，做鱼汤的时候要少放盐，放一点盐就可以了，每天可以经常出去晒太阳，太阳能补充钙质。

孕妇要注意全身保暖，不要着凉，预防感冒，可以经常按摩腿部，适当的做腿部运动也可以，保持良好的心态。