抑郁症吃药没有效果怎么办？

你好，如果抑郁症病情不是很严重，可以先在自己家里进行调养，但如果病情比较严重，还是去医院诊治，抑郁症治疗费用主要看患者的病情，大都是越早发现治疗，治愈的成功率越高，治疗的费用越低。

因此最好尽快去正规的专科医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。建议在日常工作中可以制定切实可行的日常活动表，每天结束后填写回顾、分析日记，既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境，又能给你带来活动后的满足，逐步消除懒怠与内疚。

同时要学会自我称赞，自我欣赏，坦然对待不良刺激，以保持情绪稳定，心境良好，这对缓解抑郁症很有效果。