桑葚子、枸杞、红枣泡茶能改善更年期潮热吗？

病情分析： 你好！更年期综合征中医称为“围绝经期综合征，常有潮热盗汗、身体烘热等症状。意见建议：中医从补肝肾、调冲任等方面治疗。

桑葚、枸杞均属补阴药，前者功效滋阴补血、生津润肠，后者具补肝肾、明目之效。红枣属补气药，具补中益气、养血安神、缓和药性的作用。

此三者均属药食同源，可以吃一些。枸杞、红枣均滋腻之品，多食有碍胃之嫌，应予注意。