睡觉时卧于床上下肢静脉回流由于下肢静脉瓣而受阻。然后下肢就会充血肿胀。或者是白天过度劳累所致的肌肉过度用力所致的疼痛感。
可以把下肢抬高十五到三十度,这样可以有利于下肢静脉血回流。注意保持休息和营养。可以适当用热水泡泡脚。
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