需要看出汗的具体的时间的,如果夜间出汗,考虑是阴虚火旺引起的盗汗,如果是白天活动或者是进食辛辣引起的出汗,考虑是表虚不固引起的自汗,需要中医科辩证,如果是表虚不固,服用玉屏风散治疗,如果阴虚火旺引起的盗汗,平时注意体育锻炼,保持愉快心情,多吃五谷杂粮,黑米,山药等。
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