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问患者提问

脱肛注意那些

我每次大便我的肛门都会有一个骨掉出来的，特别是吃了上火的东西就会特别的明显。我想知道那些需要注意？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

每天定时大便，培养大便反射，大便时间不超过3分钟。不要过度用力，多食含纤维素多的蔬菜、水果。平时多进行提肛锻炼，平时注意饮食，避免便秘。
及时的清洗内裤，和换内衣裤。

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