失眠，不想吃饭，打嗝，胃里面觉得有水。

你好，失眠，不想吃饭，打嗝，中医有一句话，胃不和则卧不安，当然引起失眠的原因比较多。具体的需要结合症状，舌苔脉象综合判断。

确诊证型，对证用药，方便可以去看中医用中药整体调理。你的症状需要注意平时的生活饮食习惯。禁食辛辣生冷，少吃肉食和油腻的，保持心情舒畅，不要熬夜，生活起居规律。

适当的参加体育锻炼。