问患者提问

您好。我从20岁开始发胖，每年都胖十多斤。平时工作不出力，吃

您好。我从20岁开始发胖，每年都胖十多斤。平时工作不出力，吃的也不多。我想问一下怎样才能快速减肥？左旋肉碱那个牌子的好？有用吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。

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