山东济南治疗腰间盘突出的三甲医院?

症状看初步分析您的腰椎是存在问题的，下肢症状看是存在神经受压的情况的，不排除有腰椎的软组劳损，腰椎的曲度变直，间盘突出等情况。

休息能够使身体各部位积聚的紧张压力得以释放，保证身体协调性，减少发生各种急性疼痛的机会。提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。