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孩子生物钟乱了怎么办

宝宝刚过百天,最近她有点睡反觉了,白天睡不醒,一到晚上10点就准醒,特精神一直到0点才睡,我想请问您有什么好法子矫正矫正她的生物钟吗?

提问时间：2020-08-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

白天尽量和她玩，不让她睡，晚上关灯.我当时就使用的这种办法，不妨一试

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