经常手淫导致现在勃起硬度不够，不到一分钟就射了？经

病情分析： 你好，手淫中医认为是很耗伤肾精的，长期手淫容易导致肾虚，这个情况你应该是肾虚，建议你可以找中医大夫调理一下，中医补肾治疗应该效果不错，你可以试试，中成药可以吃金匮肾气丸或者右归丸。

意见建议：平时不要手淫了，多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你康复！