你好，根据你的描述，你的情况，一般的考虑是心肾不交证引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服六味地黄丸大蜜丸、健脑补肾丸、脾肾两助丸之类的药物，及时的对症治疗，祝健康
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