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患者提问

我心里很闷,不知道自己应该做什么,心里很

我心里很闷,不知道自己应该做什么,心里很多话想说,不知道怎么说,现在的我不知道哪里是安全的的地方。
提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:你好,这样的情况可能是有一些焦虑症和抑郁症心里烦躁焦虑可能压力太大了胡思乱想心里烦躁,心里空虚不知道应该做什么有一些心理疾病心理指导:建议你去看一下心理医生进行心里辅导,自己要想清楚目标是什么乐观一些不要一直担心害怕,人一辈子要经历很多,没有必要一直胡思乱想折磨自己,多锻炼多吃一些有营养的食物

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