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脊柱侧弯之腰椎轻度侧弯怎么治疗?

体检发现脊柱侧弯发现了将近一年我问一下牵引治疗可以对脊柱侧弯有作用吗?轻度腰椎向左侧弯,外观无太大影响,有时走路向左侧弯,请问要怎么办啊?脊柱侧弯之腰椎轻度侧弯怎么治疗?
提问时间:2020-06-12
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,腰椎病不同于其他的病,这种病有轻有重的,一定要去医院看看。首先要从姿势上纠正,坐姿睡姿,运动的话可以通过跑步游泳来锻炼脊柱的平衡性,注意不能长时间保持一个姿势,睡的床不能太软。

    单杠引体向上主要锻炼上肢力量的,对脊柱的调节作用不是特别大。但有一定的牵引作用。

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