能吃大蒜。吃大蒜有健脑功能,大蒜含的大蒜素与维生素B1合成蒜氨,蒜氨的作用比维生素b1的作用强很多,足够的葡萄糖和维生素B1的情况下,使用大蒜能促使更多的能量供应给大脑所需,注意力不集中需要健脑吃大蒜还是不错的选择。
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