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腰椎右侧弯怎么缓解

腰部右侧肌肉疼痛。负重跑步后，症状加重。怎么能够有效缓解一下？平常该注意些什么

提问时间：2020-04-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：按你目前所描述的相关情况来看，多数有可能是腰肌劳损引起的，相关的可能性比较大，相对于这样的情况来说，你可以考虑日常生活中对局部进行热敷理疗疼痛比较明显的话，可口服布洛芬或者双氯酚酸钠缓解疼痛。

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