问患者提问

阳虚体质如何调理

自己最近总是觉得身体没有劲、有点虚、检查是阳虚、我想问问阳虚怎么调理好呢、自己想咨询一下、不知道怎么办好阳虚体质如何调养

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、阳虚体质宜吃性属温热的食物宜吃具有温阳散寒作用的食品宜温补忌清补宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物忌吃各种冷饮忌吃各种生冷瓜果　阳虚宜食食物　性质温热具有补益肾阳温暖脾阳作用的食物如籼米狗肉羊肉鸡肉猪肚淡莱韭菜辣椒刀豆肉桂等。

相关问题