问患者提问

早上运动后四肢无力头晕

由于很久没运动过，今天早上一起来，做了16个俯卧撑，23个仰卧起坐跟32个下蹲运动，做完后发现自己有点气喘，接头有点头晕，口干，四肢无力发软，有点想呕，这种情况持续了20分钟左左才慢慢恢复过来，曾经的治疗情况和效果：未治疗过，曾经跑步1000米左左后去恶吐，做据烈运动会喘不气来（呼吸困难，胸部一阵阵的发胀）请问医生，我这种情况是怎么回事？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况往往发生在不经常锻炼身体的人身上，与身体的耐受运动的强度有关。您这种情况一般不是什么疾病，只是您的身体太虚弱，只要您经常参加锻炼身体，每天坚持至少半小时，并且逐渐增加强度，就会慢慢好的。
如果您实在担心自己的身体，可以去医院检查胸片、心电图等，以排除疾病原因

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