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糖尿病人可以吃无花果吗

我是糖尿病人，儿子买了一些无花果，我想吃一些，但是不知道能不能吃，我想问得了糖尿病可以吃无花果吗？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以吃，但是要限量。无花果是含糖分很高的水果，需要限制使用，吃的话，要减少主食量，替换无花果的糖分。糖尿病病人尽量选择升糖指数低、血糖负荷小的水果。
平时要饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物，适当的运动。

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