月经推迟一个多星期了，上个月来了很久

您好!一般月经提前或延后几天属于正常现象，也有可能是怀孕的征兆。但如果排除怀孕可能，仍然长期出现，多为妇科疾病所致。

建议到医院就诊，查明原因，应学会放松身心，调节情绪，不要过度紧张，不要抽烟喝酒，熬夜，这样会导致下丘脑垂体与中枢神经系统的功能失调，容易导致月经不调。