头发的生长因人而异,存在一定的差异性,其生长周期分为生长期、休止期和退行期。不同年龄阶段人群,不同的季节,头发代谢速率也不一样,头发生长速度也会有差异,头发生长速度平均是0.27-0.4mm/天,按此计算,头发1个月大约长1cm,儿童和青少年头发生长速度比老年人要快一些,通过食疗可以帮助头发的生长。
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