你这个主要考虑是属于气虚，出现容易出汗活动之后会引起出汗过多，并有脚底发冷，像这种情况你平常可以多用热水泡脚配合服用玉屏风散，同时多点食用牛羊肉韭菜生姜泥鳅等温补性食物。
你也可以到医院看一下中医，通过中医辨证论治对症服用中药调理。
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