是阴虚还是阳虚喝药酒行吗

你好，你所说的这些不适是整体的身心状态平衡失调的表现，应该进行合理的调整，减少药物的使用。应该调整好心态，积极自信，情绪稳定，避免压力过大，饮食生活规律有序，补充足够的营养，搭配合理，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，改善体质，多与人沟通交流，培养良好的兴趣爱好，从各方面来进行调整改善恢复。