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儿童肥胖，要怎么减肥最健康？

儿童肥胖，要怎么减肥最健康？儿童肥胖，要怎么减肥最健康？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：您好，儿童都是天生爱玩,喜欢吃零食的,零食多吃很容易导致儿童单纯性肥胖,这是不利于健康的,对于儿童来说，运动减肥方法是不错的选择，因为儿童减肥不同于成人，在减少脂肪的同时，还必须保证体格和智力发育，合理控制饮食中的糖、油脂、和热量。

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