问患者提问

我身子弱我吃乐活钙好不好

健康咨询描述：我今年30岁我吃乐活钙行不行.我身体弱爱有病不知道吃会不会有效果

提问时间：2021-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，一方面就是饮食，另外就是适当的做做运动，提高身体的抵抗力指导意见：多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。

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