宝妈，孕期早孕反应有段时间很难受的。一般三四个月会开始缓解的，宝妈不要太担心。平时多注意休息，不要操劳也不要想太多，要保证睡眠。
可以多听听舒缓的音乐放松心情，多晒晒太阳。饮食上注意荤素搭配均匀，多补充营养。
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