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问患者提问

月子里的妈妈和宝宝如何补钙

我家宝宝是母乳喂养的。但小家伙头发发黄稀疏，主要奶水不是很好。我想咨询一下，月子里的宝宝缺钙，妈妈和宝宝如何补钙？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果有缺钙的现象，吃钙片补钙也是可以的，还可以通过母乳给宝宝补充。母乳喂养的宝宝，半岁以内不需要补钙，半个月以后可以吃AD滴剂，以促进钙的吸收。
宝妈如果没有缺钙的症状，就不需要补充，因为月子里吃的比较好，营养、钙也应该够了。

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