指导意见：你好，很高兴为您解答问题。你描述的这种情况很有可能是睾丸炎的问题，建议去做一个前列腺液常规检查。最近节制性生活，这种情况，通常需要消炎治疗。
穿松紧合适的内裤，避免牵拉，避免剧烈运动。戒烟酒，尽禁辛辣，刺激饮食。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。
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