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我今年40岁了乳房遍小下垂

医生你好，我今年已经有关40岁了，没生孩子的时候，觉得自己的乳房还可以，但生了两个小孩以后，胸部越来越小，而且下垂很严重希望医生能为我支招，有什么办法能使它有所改观

提问时间：2020-02-16

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

丰胸离不开一些简单的扩胸运动，饮食上我们可以主要以蛋白类为主，睡眠是最重要问题，一定少熬夜，不利于乳腺激素的分泌，,.;#039尽量把平时该做的细节做到位，应该健康科学丰胸，详细的也可以了解浦慧铜这个人，看看别人具体的丰胸经验和方法。

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