过敏性鼻炎的鼻子肿大

患有过敏性鼻炎有很多年了，最近感觉很严重，每天鼻涕之流像水一样，可以用两包纸，还会一连三四个喷嚏！而且发现鼻子也越来越肿大了有时候吃点开瑞坦能缓解、但也不是长久之计啊！听说盐水洗鼻对过敏性鼻炎很好，洗鼻可以自己在家用杯子倒上盐水然后鼻子吸进去又喷出来有效果吗？盐水洗鼻能缓解鼻子肿大吗？最好能复原！: