问患者提问

什么事含碱食物

医生你好，我身体不是很好，昨天我们学校要求体检，检查后医生说我的身体没有什么大的问题，只是叫我多吃一些含碱的食物，可是那位医生没有说清楚，请问哪些食物含碱啊？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，常见的碱性食物有豆腐,豌豆,大豆,绿豆,油菜,芹菜,番薯,莲藕,洋葱,茄子,南瓜,蘑菇,萝卜,菠菜,白菜,卷心菜,生菜,莴笋,香菇,胡萝卜,竹笋,马铃薯,魔芋,海带,紫菜,柑橘类,西瓜,葡萄,香蕉,苹果,梨,草莓,板栗,柿子,牛奶,葡萄酒等。

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