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我婆婆血糖血压血脂都高,请问她能吃什么肉?我婆婆血

我婆婆血糖血压血脂都高,请问她能吃什么肉?我婆婆血糖血压血脂都高,请问她能吃什么肉和什么水果。她想吃又怕发病。
提问时间:2020-05-27
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  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    病情分析: 对高血糖患者来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰意见建议:五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素b、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;

    豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜,是糖尿病人的理想食物,有助于降低血糖。

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