29个月宝宝可以一天喝一杯酸奶。酸奶当中含有乳酸菌,能够缓解宝宝消化不良等症状,还能够增加宝宝的食欲,可以促进肠道消化功能,对提高免疫力有一定辅助作用,有助于防止便秘。
正规厂商生产的酸奶都是可以选择的。
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