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问患者提问

昨天上午打羽毛球30分钟中午躺了一会下午又去健身大概2个小时晚上脊椎有点疼今天脊椎一扭头

还会疼而且头懵懵的还会出汗精神也不佳不知道是怎么回事本人经常健身身体还不错脊椎应该不会有啥问题吧

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是扭伤，脊椎一般是没大事的，一旦有事就会影响运动，严重的会导致瘫痪的。建议不要在剧烈运动，可以轻微活动下，如慢慢扭腰运动。
也可以结合中医按摩促进恢复。

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