问题分析:你有过手淫的情况,考虑是因为手淫导致出现的肾阳虚引起的症状,你需要首先改掉手淫的习惯,意见建议:然后可以服用金匮肾气丸治疗,另外平时多一些体育锻炼,增强体质,避免熬夜劳累,多吃一些枸杞,山药,大虾等。
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