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月经刚过请问煲什么吃最补气血

月经刚过煲什么吃最补身体，我每次月经对推迟没有提早的，三天也差不多没有了，平时注意什么可以令月经不要推迟，有什么办法可以令月经量多的

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经推迟几天也是正常的，如果超过一个周就不正常了，也可以吃点调经药调理一下。意见建议经常吃点补气补血的中药或食物，吃点大枣、桂圆、阿胶、复方阿胶浆等。

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