根据你的描述,考虑你可能是因为饮食辛辣生冷肥厚或是不洁导致的急性肠胃炎,所以出现恶心以及呕吐以及身软乏力以及食欲不等症状。
建议饮食清淡有营养,可以喝点稀粥养胃,避免吃辛辣生冷油腻的食物,可以口服藿香正气液以及奥美拉唑和香砂养胃片以及吗丁啉和黄连素片,祝你早日康复
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