病情分析：您好！上述症状是内分泌失调引起的神经衰弱。指导意见：调整自我的心情，精神不要过于紧张，睡前不要让大脑过于兴奋建议每天坚持做头部按摩，晚睡用热水泡脚，然后按摩足底涌泉穴试试，严重失眠也可以服用健脑补肾的药来改善上述症状。
祝你健康快乐！
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