腿冻得很疼

你这个情况，是因为腿部受寒严重，引起了寒凝血瘀和脉络不通的一个表现了，单纯的靠在被子里暖是不可取的。指导意见你好，治疗的话，建议你服用一些舒筋活血的药物，和补阳气的药物，比如舒筋活络丸和桂附地黄丸来治疗，再买点活络酒，每天用热水泡后，擦拭腿部。

再买点药艾条，每天灸23次，也可以很好的缓解这个情况。平时要特别注意腿部的保暖