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问患者提问

爱乱想，天天失眠，自己快疯了

睡觉的时候总是爱想些乱七八糟的，天天失眠，就感觉自己快疯了:

提问时间：2020-03-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

应该是由于心理因素导致。指导意见一般情况下建议缓解心理压力，避免过度思考，必要时可以进行心理疏导。

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