绞胶蓝喝能减肥吗！绞胶蓝是茶叶吗？

问题分析：你好，绞股蓝是保健品，有调节血压血脂血糖的作用。意见建议：如果想要减肥，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动。

一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合。