晚上睡觉手麻怎么办？

手指麻木是由神经疾病、局部血液供应不足两种原因导致的，建议去医院做进一步检查，确诊后对症治疗。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部的热敷、按摩，加强局部的血液循环。

祝健康腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木。